Formation - Ateliers
sur Niort, à distance et à la carte
– Re-connecter ses savoirs | Développer ses capacités et compétences –
Formation PCM®
Nous sommes tous capables de vivre et d’interagir positivement. Cependant, sous stress, nous pouvons être de mauvaise humeur, nerveux ou même nous désengager complètement, ce qui entraîne des malentendus, des irritations et des conflits.
La PCM (Process Communication Model) est un outil pour vous aider à mieux vous connaître, prendre conscience de vos comportements en stress et mieux communiquer. Pratiquer PCM, c’est apprendre à nous adapter simplement et efficacement pour tirer le meilleur de chaque conversation, dans tout type de situations, tous les jours.
Découverte personnelle
Entrepreneur Dirigeant
Professionnel de l’accompagnement
Entreprise
Quels bénéfices à se former à la PCM® ?
Le modèle PCM® est l’outil pour faire la différence au quotidien. Passer son inventaire de personnalité et s’y former est l’assurance de faire un voyage vers soi, vers l’autre et apprendre à mieux communiquer.
PCM® s’adapte aussi bien aux personnes en quête de développement personnel qu’à celle cherchant à développer de meilleures relations professionnelles.
Quelle Formule Pour vous ?
✔️ Formation Découverte - 1 jour
√ OBJECTIFS DE LA FORMATION
-
Développer la connaissance et la conscience de soi et des autres
-
Examiner les clés de la motivation et d’une meilleure gestion du stress
√ PROGRAMME DE FORMATION
1. Développer la connaissance et la conscience de soi et des autres
- Connaître sa structure de personnalité
- Identifier les 6 types de personnalité
- Reconnaître les éléments observables pour soi et les autres
2. Examiner les clés de la motivation et d’une meilleure gestion du stress
- Identifier les besoins psychologiques, sources de motivation
- Repérer les signaux précurseurs de tension et de stress
- Décrire les comportements sous stress et les clés pour revenir dans une position constructive
√ PRÉREQUIS
Aucun.
√ POUR QUI ?
Les particuliers et professionnels qui cherchent à mieux se connaître, mieux gérer leurs émotions et leur stress.
√ NOMBRE DE PARTICPANTS
6 à 8 personnes max
√ TARIF
349 € pour la journée
Inclus : votre inventaire de personnalité
√ En option
1h30 de débriefing individuel (coaching)
Besoin de plus d'information ?
✔️ Formation Découverte | Module 2 - 1 jour
√ OBJECTIFS DE LA FORMATION
-
Identifier les préférences individuelles et adapter sa communication
-
Mieux gérer le stress et développer ses capacités relationnelles
√ PROGRAMME DE FORMATION
1. Identifier les préférences individuelles et adapter sa communication
- Repérer et s’adapter aux perceptions individuelles
- Découvrir les parties de personnalité PCM
- Utiliser les canaux de communication
2. Mieux gérer le stress et développer ses capacités relationnelles
- Décrire les séquences de stress pour chaque type de personnalité
- Définir les clés pour sortir des comportements difficiles
- Expliquer les scénarios d’échec de chaque type de personnalité
√ PRÉREQUIS
Avoir participé à la Formation Découverte | Module 1
√ POUR QUI ?
Les particuliers et professionnels qui cherchent à mieux se gérer et améliorer leur aisance relationnelle.
√ NOMBRE DE PARTICPANTS
6 à 8 personnes max
√ TARIF
249 € pour la journée
525€ pour les Modules 1 & 2 pris ensemble
√ En option
1h30 de débriefing individuel (coaching)
Besoin d'information ?
✔️ Formation PCM® | 3 jours
√ OBJECTIFS DE LA FORMATION
-
Les objectifs de la formation Découverte modules 1 & 2
- Des outils complémentaires et un maximum de pratique pour intégrer PCM® à son accompagnement
√ PROGRAMME DE FORMATION
1. Les programmes complets de la formation Découverte 1 & 2
2. En complément :
- Identifier son style d'intéraction préféré
- Cerner la personnalité de ses interlocuteurs grâce à la matrice des environnements préférés
- S'approprier les Messages Contraignants (Drivers)
- Pratiquer l'identification et la réponse aux besoins psychologiques
√ PRÉREQUIS
Aucun
√ POUR QUI ?
Être un-e professionnel-le de l'accompagnement voulant utiliser PCM® dans sa pratique ou un professionnel souhaitant mieux s'approprier le modèle et ses outils.
√ NOMBRE DE PARTICPANTS
6 à 8 personnes max
√ TARIF
690 € pour la formation de 3 jours
√ En option
1h30 de débriefing individuel (coaching)
Besoin d'information ?
✔️ Formation à la carte
√ Accélérateur de relations
Inventaire de personnalité, son adaptation aux professionnels en situation de management et de direction permet d’acquérir de solides clés pour développer son leadership.
Réaliser en équipe, la formation PCM® est un véritable vecteur de cohésion et d'amélioration des relations professionnelles.
√ Programme à la demande
Vous pensez qu'une formation PCM® serait un atout pour votre équipe de dirigeants, vos équipes de manager, vos collaborateurs.
Contactez-moi pour échanger et trouver le format idéal pour vous.
Modalités de fonctionnement
Toutes mes formations sont proposées en mode « action ».
C’est une approche pédagogique qui combine théorie et pratique. Pendant la formation, j’alterne régulièrement entre une posture de formateur et celle de facilitateur/coach.
Cette approche met le participant en situation réelle afin d’optimiser son apprentissage par l’expérience. Une problématique ou un projet dans les cadres personnels ou professionnels peut servir de point de départ du processus.
Chaque formation propose des jeux, simulations, mises en pratique et s’appuie sur l’intelligence collective.
Je limite le nombre de participants aux formations PCM® entre 6 et 8 personnes pour favoriser les échanges et partages.
Vos retours sur la PCM
Formation à distance par zoom
Je propose aussi les formations PCM® à distance par Zoom
Les prérequis pour une formation à distance :
Prochaines dates
Formations PCM®
Programme en ligne prochainement
Ateliers pro
Programme en ligne prochainement
Ateliers perso
Programme en ligne prochainement
Formation Entreprises
Le coaching d’équipe vise à faire réfléchir les membres d’une équipe sur des problématiques rencontrées en entreprise.
Il s’adresse à celles et ceux qui souhaitent améliorer l’organisation, le fonctionnement et la dynamique d’équipe pour plus de bien-être et de performance.
Management
Communication
PCM®
Connaissance de soi
Relationnel
Changement
Management
Communication
PCM®
Connaissance de soi
Relationnel
Changement
« La folie, c’est de faire toujours la même chose et de s’attendre à un résultat différent »
Albert Einstein
Mes formations à la carte
Formation modulaires, personnalisées en fonction de vos besoins.
✔️ Formation Management
√ EXEMPLE DE THÈMES À ABORDER
Les bases de la communication
Comprendre ce qui influence notre communication et la compréhension de l'autre
L'importance de la prise en considération du contexte dans la communication
L'intelligence émotionnelle et relationnelle
Définir en quoi les émotions jouent un rôle essentiel dans notre communication
Connaître les différentes personnalités et leurs modes de communication
Manager coach : autonomisation et science du questionnement
Gérer les conflits lorsqu'on est manager
Décrire les jeux relationnels pour pratiquer une communication plus juste
Les bases de la communication non violente et le DESC
Comprendre les aspects systémiques de la communication
Décrire et pratiquer les outils de la communication managériale
L'accompagnement du changement et la communication
√ PRÉREQUIS
Manager une équipe de collaborateurs
√ POUR QUI ?
Les managers souhaitant développer leurs capacités à accompagner leur équipe et leurs collaborateurs.
√ DURÉE
À la carte
√ TARIF
Sur devis
√ INCLUS
La "hotline manager"
√ OPTIONNEL
Des ateliers de co-développement, partage de bonnes pratiques
Besoin de plus d'information ?
✔️ Formation Communication
√ EXEMPLE DE THÈMES À ABORDER
Les bases de la communication
Comprendre ce qui influence notre communication et la compréhension de l'autre
L'importance de la prise en considération du contexte dans la communication
L'intelligence émotionnelle et relationnelle
Définir en quoi les émotions jouent un rôle essentiel dans notre communication
Connaître les différentes personnalités et leurs modes de communication
Manager coach : autonomisation et science du questionnement
Gérer les conflits lorsqu'on est manager
Décrire les jeux relationnels pour pratiquer une communication plus juste
Les bases de la communication non violente et le DESC
Comprendre les aspects systémiques de la communication
Décrire et pratiquer les outils de la communication managériale
L'accompagnement du changement et la communication
√ PRÉREQUIS
Aucun
√ POUR QUI ?
Toutes personnes souhaitant développer ses capacités à gérer ses relations professionnelles
√ DURÉE
À la carte
√ TARIF
Sur devis
Besoin de plus d'information ?
✔️ Formation Gestion du Temps
√ EXEMPLES DE THÈMES À ABORDER
Identifier ses sources d'inefficacité et ses bonnes pratiques
Clarifier les priorités et les responsabilités essentielles de sa mission
Tenir compte des priorités de son environnement : le rôle de l'arbitrage
Gérer les imprévus
Déterminer les liens entre ses "drivers" personnels et sa gestion du temps
La gestion du temps et la relation à l'autre
Définir les clés pour négocier les marges vis-à-vis des sollicitations
Bâtir sa matrice des priorités : la Matrice d'Einsenhower
La méthode LIMITER pour reprendre le contrôle de sa "to-do list"
Décrire la méthode POMORO pour booster sa productivité
Identifier les "voleurs de temps"
Décrire les lois du temps
Mieux gérer son stress pour rester efficace
√ PRÉREQUIS
Aucun
√ POUR QUI ?
Toutes personnes souhaitant développer sa capacité à gérer son temps
√ DURÉE
À la carte
√ TARIF
Sur devis
√ INCLUS
La "hotline manager"
Besoin de plus d'information ?
✔️ Formation Accompagner le changement
√ EXEMPLES DE THÈMES À ABORDER
Définir le changement : une réalité quotidienne
Mécanisme, enjeux et dynamique du changement
Risques et impacts du changement
Décrire la dimension systémique du changement
Déterminer les causes de la résistance au changement
Développer les pratiques pour faciliter l'acceptation du changement
L'accompagnement du changement et la communication
Pratiquer des outils de l'accompagnement du changement
Les étapes de la conduite du changement
Les points essentiels et de vigilance pour un changement réussi
√ PRÉREQUIS
Aucun
√ POUR QUI ?
Les dirigeants et managers souhaitant développer leur capacité à accompagner le changement
√ DURÉE
2 à 3 jours
√ TARIF
Sur devis
√ OPTIONNEL
Des ateliers de co-développement, partage de bonnes pratiques
√ INCLUS
La "hotline manager"
Besoin de plus d'information ?
✔️ Formation PCM
√ EXEMPLES DE THÈMES À ABORDER
Comprendre sa personnalité et améliorer sa connaissance de soi
Identifier les éléments essentiels pour cerner la personnalité de ses interlocuteurs
Expérimenter la matrice d'identification des environnements préférés
Acquérir des clés pour une communication adaptée
Comprendre le stress et son lien avec la communication
Décrire les besoins psychologiques et leur rôle dans la motivation et le stress
Expliquer les "Drivers" et leur influence sur notre communication
Découvrir comment mieux gérer sa motivation et son stress
Évaluer le stress et les clés de motivation de ses interlocuteurs
√ PRÉREQUIS
Aucun
√ POUR QUI ?
Les dirigeants et managers souhaitant améliorer leur gestion de la relation professionnelle
√ DURÉE
De 1 à 4 jours
√ TARIF
Sur devis
√ OPTIONNEL
Des ateliers pour renforcer la pratiques
Besoin de plus d'information ?
✔️ Formation (détails à venir)
√ OBJECTIFS DE LA FORMATION
√ PROGRAMME DE FORMATION
√ PRÉREQUIS
√ POUR QUI ?
√ TARIF
Sur devis
Besoin de plus d'information ?
✔️ Formation (détails à venir)
√ OBJECTIFS DE LA FORMATION
√ PROGRAMME DE FORMATION
√ PRÉREQUIS
√ POUR QUI ?
√ TARIF
Sur devis
Besoin de plus d'information ?
Des Formations orientées entreprises
Dirigeant
Manager
Nous avançons ensemble
Échanges sur vos besoins
Proposition
offre
Animation de la formation
Restitution
bilan
Modalités de fonctionnement
Toutes mes formations sont proposées en mode « action ».
C’est une approche pédagogique qui combine théorie et pratique. Pendant la formation, j’alterne régulièrement entre une posture de formateur et celle de facilitateur/coach.
Cette approche met le participant en situation réelle afin d’optimiser son apprentissage par l’expérience. Une problématique ou un projet du cadre professionnel peut servir de point de départ du processus.
Chaque formation propose des jeux, simulations, mises en pratique et s’appuie sur l’intelligence collective.
Chaque atelier est conclu par un travail individuel et/ou collectif où tous les participants produisent un plan d’actions à mettre en œuvre entre les sessions, qui servira d’entrée à la session suivante.
Cette approche demande un engagement volontaire de chaque participant.
Des questions ? Contactez-moi
Mes ateliers
L’intelligence collective au service de votre développement
Outre le coaching de vie et le coaching pro, je crois beaucoup à la puissance du collectif et des expériences partagés.
« Seul on va plus vite, Ensemble on va plus loin » – O’nolan, Patrick’s
Professionnels
Co-Développement, Formation action70€ par atelier de 3h
Professionnels
Des moments valorisant l’entraide, la cohésion, les partages de clés aidantes, pensés comme des espaces d’échanges, d’intelligence collective et accompagnés de transmission de savoirs.
50% coaching | 50% formation action
Particuliers
partager les complémentarités70€ par atelier de 3h
Particuliers
Une façon de profiter de la puissance du collectif sur des problématiques individuels, personnels, se faire confiance et s’entraider sur des sujets comme le burn out, les conflits, le stress…
50 % coaching – 50% Formation Action
Entreprises
Ateliers organisés en interneSur devis
Entreprises
Vous pensez qu’un atelier pourrait aider à faire avancer le collectif sur des enjeux importants pour votre développement ?
Je suis là pour le construire avec vous.
Mes programmes
Ateliers pro
Programme en ligne prochainement
Ateliers perso
Programme en ligne prochainement
Principes de fonctionnement
Cadre bienveillant, respectueux, confidentiel, propices aux échanges.
Un ou plusieurs ateliers de 3h pour chaque thématique abordé.
Apports théoriques, partages de savoirs et intelligence collective
50 % coaching
50 % formation
Un soupçon de facilitation
Comment se déroule un atelier ?
Sauf exception, les ateliers se déroulent de 18h à 21h en semaine.
La salle choisie est adaptée pour accueillir un groupe de 6 à 8 personnes maximum. 6 personnes est souvent le bon nombre pour faciliter les échanges.
Dans ma posture de formateur-coach, je cadre les ateliers pour en faire un lieu d’échanges confidentiels et sécurisés afin que chacun puisse s’exprimer.
Pour chaque atelier, la thématique est abordée de manières différentes :
– Formation : je vous apporte des informations, théories et concepts pour cultiver les savoirs. C’est un bon point de départ pour s’auto-évaluer et partager son expérience.
– Coaching-facilitation : je vous questionne et organise les ateliers d’entraide et d’échanges et je vous propose des recadrages pour susciter réflexions et développement.
Des professionnels pouvant avoir un apport complémentaire peuvent intervenir ponctuellement.
Ils m'ont fait confiance
COORDONNÉES
RE-CONNECTE
Benoît Richer EI
61 rue Villersexel
79000 Niort
Téléphone :
+33(0)661016982
Adresse mail :
benoit(at)coaching-niort.com
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